Faixa 7 de 7 · Alto rendimento
Desempenho integrado para competir no mais alto nível
Alcançar desempenho integrado, combinando potência, velocidade, fluidez, inovação e capacidade de adaptação em situações competitivas. O coach filma suas ondas da areia e, durante a aula, você recebe correções por meio da análise de vídeo, ajudando a identificar erros e melhorar suas manobras.
Após a aula, você recebe em até 48 horas suas ondas filmadas em Full HD, para rever seu desempenho e acompanhar sua evolução. Cada faixa tem conteúdos de técnica, uso da onda, segurança e preparação, três etapas de evolução e um critério de passagem: você sabe exatamente o que treinar para chegar à próxima.
As aulas têm 75 minutos — 15 na areia e 60 dentro d'água —, em turmas de até 5 alunos ou particulares, com análise de vídeo quando você quiser.
Excelência técnica
Refinar execução, potência, velocidade e fluidez.
Inovação
Desenvolver combinações e progressividade, adaptando as manobras às condições da onda.
Competição
Integrar estratégia, controle psicológico e capacidade de resolver problemas sob pressão.
Critério de graduação
O atleta demonstra domínio técnico e tático avançado, capacidade de adaptação, progressividade e desempenho consistente em contexto competitivo. A faixa preta representa uma etapa de excelência, não o encerramento do desenvolvimento.
15 min
Na areia
Equipamentos, segurança no mar, técnica baseada no AprimoreSurf, como subir e manusear a prancha e simulação de manobras.
60 min
Dentro d'água
Com o instrutor ao lado: como deitar na prancha, remar, pegar a onda, trocar de direção e surfar sozinho.
